Vraaginbrenger tijdens opstellingsdag
Vraaginbrenger € 115,-
Tijdens een opstellingsdag kun je een persoonlijke vraag of thema inbrengen waar je graag helderheid over wilt krijgen
Dat kan iets zijn wat steeds terugkomt in je leven.
Bijvoorbeeld in relaties, werk of gezondheid.
We starten met een kort intakegesprek waarin we samen onderzoeken waar het écht over gaat en je jouw vraag of thema kunt inbrengen.
Je kiest vervolgens een resonant uit de groep die staan voor personen of elementen uit jouw leven, bijvoorbeeld je vader, moeder, broer, partner, collega of iets symbolisch zoals angst, geld of ziekte.
Door te zien wat er in de opstelling gebeurt, krijg je inzicht in waar de spanning of herhaling vandaan komt en wat er nodig is om weer beweging te brengen. Je coach begeleidt je tijdens de opstelling.
Elke opstelling is uniek en raakt precies daar waar verandering mag ontstaan.
Praktisch
📍 Locatie: Het Arsenaal 17a, 1781 XP Den Helder
👥 3 vraaginbrengers – max. 6 resonanten
🎒 Meenemen: comfortabele kleding, waterfles, notitieboek
Resonant tijdens opstellingsdag
Resonant € 25,-
Tijdens een familieopstelling word je als resonant uitgenodigd om tijdelijk een plek in te nemen in het veld van iemand anders zijn of haar vraag.
Je vertegenwoordigt dan een persoon, emotie of element dat verbonden is aan het thema van de vraaginbrenger.
Je hoeft niets te weten, te doen of te begrijpen alleen aanwezig te zijn en te ervaren wat er in jou beweegt.
Wat zich laat zien, komt niet uit je hoofd, maar uit het systemische veld waarin alles met elkaar verbonden is.
Voor velen is het een bijzondere ervaring:
-
je ervaart soms emoties of sensaties die je zelf niet kent.
-
je ontwikkelt je waarnemingsvermogen en intuïtie;
-
je herkent soms iets van je eigen thema’s in wat zich toont.
En door er simpelweg te zijn, draag je bij aan het inzicht en de heling van een ander.
Veel resonanten vertellen dat elke opstelling waarin ze staan, ook hén iets brengt meer rust, helderheid of begrip voor zichzelf en hun relaties.
Praktisch
📍 Locatie: Het Arsenaal 17a, 1781 XP Den Helder
👥 3 vraaginbrengers – max. 6 resonanten
🎒 Meenemen: comfortabele kleding, waterfles, notitieboek
Individuele Opstelling
Individuele opstelling € 115,-
Soms wil je liever één-op-één werken in plaats van in een groep.
Tijdens een individuele opstelling kun je een persoonlijke vraag of thema inbrengen waar je graag helderheid over wilt krijgen
Dat kan iets zijn wat steeds terugkomt in je leven.
Bijvoorbeeld in relaties, werk of gezondheid. We maken gebruik van poppetjes en/of grondankers
Als je liever een persoonlijk traject volgt? Dit kan ook, klik hieronder voor meer informatie.
Gratis intake gesprek. klik hier!
We kijken samen wat het beste past een persoonlijk traject waarin we dieper ingaan op verschillende thema’s.
Een individueel traject is altijd maatwerk — de inhoud en het aantal sessies stemmen we af op jouw vraag en tempo.
Praktisch
📍 Locatie: Het Arsenaal 17a, 1781 XP Den Helder of op locatie.
Online opstelling
Online opstelling € 55,-
Wil je liever vanuit huis werken of even kort ergens op inzoomen?
Dan kun je kiezen voor een online opstelling via beeldbellen.
Ook online blijkt systemisch werk verrassend krachtig te zijn.
Je ziet, voelt en ervaart wat er speelt gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Soms is één opstelling al genoeg, maar het kan ook tegen een aanvullend tarief een kort traject worden, afhankelijk van je vraag.
nielsentamaracoaching@gmail.com
📞 Niels:06-49353502
Tamara: 06-27131434
🌐 www.ntcoaching.nl
“Ik wil mijn ouders niet teleurstellen.”
“Tot de kerst nog even volhouden, daarna ga ik het anders doen.”
Soms weet je best dat het anders moet, maar iets in jou houdt nog even vast.
Bij NT Coaching onderzoeken we waar dat vandaan komt — met rust, aandacht en zonder oordeel.
Over loyaliteit en patronen
“Iedereen in mijn familie werkt hard, dus ik moet ook doorzetten.”
“Ik wil niet uitvallen, dat past niet bij mij.”
“Ik voel me verantwoordelijk voor alles en iedereen.”
In systemisch werk kijken we naar waar jouw patronen begonnen.
Wanneer je ziet wat je draagt, kun je het ook weer neerleggen.
Het innerlijke kind
“Ik pas me aan om de rust te bewaren.”
“Ik wil niet zeuren, anderen hebben het ook druk.”
“Ik hou me groot, want anders komt alles boven.”
Achter de sterke volwassene schuilt vaak een kind dat ooit moest zorgen of stil moest zijn.
Tijdens coaching geven we dat deel erkenning — zodat jij weer vrijer kunt leven.
Yin & Yang
💬
“Ik gun anderen rust, maar mezelf niet.”
“Ik wil rust in mijn hoofd, maar het blijft druk.”
“Ik weet dat ik niet alles hoef te dragen, maar het voelt wel zo.”
We zoeken samen naar balans tussen yin (ontvangen, voelen, toelaten)
en yang (doen, grenzen, actie).
Wanneer die twee elkaar weer vinden, ontstaat innerlijke rust.
Van herkenning naar beweging
“Ik heb geleerd om gewoon door te gaan.”
“Ik zou willen dat ik kon ontspannen zonder schuldgevoel.”
“Ik wil er voor iedereen zijn — maar wie is er voor mij?”
Herkenning is de eerste stap.
In een individueel traject of familieopstelling kijk je samen met ons naar wat er onder de oppervlakte speelt.